Co je to keto dieta a jak funguje?

Keto dieta je v posledních letech hodně populární, a to zejména proto, že výsledky vašeho snažení na sobě uvidíte velmi brzo. Jídelníček navíc není nijak drasticky omezený. Stačí vynechat sacharidy a zvýšit příjem bílkovin. Jak přesně … celý článek